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Bissmillah... setelah surplus parah kemarin😂 today back on track!! sarapan - quaker oatmeal 4 sdm - mangga 1/2 buah estimasi kalori sekitar : 247
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1206 kcal
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Gras: 50,02g | Prot: 47,33g | Carb: 144,27g.
Colazione: Mangga, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Sambal Goreng, Nasi Putih, Daging dan Kulit Ayam (Panggang). Cena: Tempe Bacem, Terong Balado, Nasi Putih. Snacks/Altro: Ichitan Thai Milk Tea, Telur Rebus. Di più...
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Storia del Peso di Bunda Delisha
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