|
Талия 78
Живот 87
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 68,54g | Prot: 126,82g | Carb: 108,51g.
Colazione: Чернослив Сушеный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сухое Молоко Обезжиренное, Мука Рисовая, Творог "Мягкий" 4%, Вареное Яйцо. Pranzo: Кабачковые Оладьи, Куриная Грудка Отварная, Prime Star Булгур, Томленный с Курагой и Клюквой. Cena: Оливковое Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Очищенные Семена Подсолнечника. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di anastasiya_chernova_85
|