Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2019
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 61,66g | Prot: 96,68g | Carb: 85,25g.
Colazione: Яйцо, ВкусВилл Халумис, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Помидоры, Олейна Масло Растительное, California Gold Nutrition Омега-3. Pranzo: Растительное Масло, Агро-Альянс Бурый Рис, Филе Индейки, Сливовый соус. Cena: Смузи из киви и фейхоа, Крем-суп из шампиньонов с цветной капустой. Snacks/Altro: Рафаэлло 2. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LiuTer
|