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Comecei a ser mais ativa aos 12 anos, foi quando um professor de educação física da escola orientou minha mãe para q me colocasse em alguma atividade física ...foi aí que fui treinar basquete e virei atleta juvenil do time da minha cidade só que qdo completei 18 anos tive q parar de jogar e fiquei sem atividade física regular e comecei a engordar gradativamente aos 21 comecei a trabalhar e pesava menos de 70kg enfim hoje com 35 anos peso 99kg meu máximo de peso foi 106k
mesmo com atividade física não perco muito pq meu pior inimigo e o doce e a alimentação errada ... sou compulsiva as vezes e estou novamente em busca de me reeducar nessa questão!
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156 kcal
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Gras: 10,12g | Prot: 12,74g | Carb: 3,05g.
Colazione: La Pianezza Patê de Berinjela, Latvida Queijo Quark Light, Crepioca. Di più...
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