Diario di kfitpro, 12 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2019
55,8 kg Perso fino ad ora: 8,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1261 kcal Gras: 54,20g | Prot: 82,68g | Carb: 115,65g.   Colazione: Sainsbury's Banana, Arla Lactofree Semi-Skimmed Milk, Green Peas (Drained Solids, Canned), Olive Oil, Oatly Oat Milk, Ricotta Cheese, Avocados, Tesco Medium Eggs. Pranzo: Cherry Tomatoes, Melvit Kasza Gryczana, Stewed Chicken Breast. Cena: Almonds, Tesco Digestive Biscuit, Cherry Tomatoes, Tesco Cauliflower & Broccoli Florets, Tesco Baby Leaf Salad. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di kfitpro


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