|
|
1594 kcal
|
Gras: 64,74g | Prot: 82,75g | Carb: 170,02g.
Colazione: Чай Зеленый с Медом, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо Куриное. Pranzo: Домашний Вкус Сырники, Каша Пшенная на Молоке. Cena: Виктория Салат Греческий с Сыром, Жареное Яйцо, Свекла Вареная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Altro: Чай, Клементины, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Myprotein Micellar Casein. Di più...
|
|
768 kcal
|
Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 1 ora, Samsung Health - 23 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dasha2020
|