Diario di iKeka, 12 nov 19

Ужин. Картофель, селедка, лук, кинза, салат из квашенной капусты, горошка и зеленого лука. Ням ням)

1872 kcal Gras: 75,27g | Prot: 70,35g | Carb: 234,11g.   Colazione: Dove Молочный Шоколад, Snickers Сникерс, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Грецкие Орехи, Сахар, Кофе. Pranzo: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Белый Хлеб, Магнит Хурма, Орешки со Сгущенкой, Бахетле Пирог с Ливером. Cena: Окей Салат из Квашенной Капусты, Селедка, Картофель Отварной. Di più...
2216 kcal Esercizio: Addominali - 5 minuti, Hula Hoop - 5 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Сразу +1 кг 
12 nov 19 da utente: наташа10080401
Та и хрен с ним, завтра отработаю))) зато как вкусно было 
12 nov 19 da utente: iKeka

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di iKeka


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.