Diario di vika.ezhik, 12 nov 19

исключительно девичий вопрос. Как справляетесь с желанием слопать все сладкое в доме во время КД? с июня 2018 забыла, что это - то зажорных дня) и вот, все вернулось на круги своя. Сегодня тихим сапом, за 100500 подходов, умяла целую плитку шоколада(((

1791 kcal Gras: 93,34g | Prot: 74,23g | Carb: 162,39g.   Colazione: Дятлово Сыр Королевский 45%, Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком. Pranzo: Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Свиная Корейка (Целая, Постная), Дятлово Сыр Королевский 45%,  Фунчоза со Свининой и Овощами. Cena: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Olivari Масло Оливковое, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Морское Содружество Тунец для Салата в Собственном Соку. Snacks/Altro: Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники , Чай, Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер. Di più...


Commenti 
элементарно. нет сладкого - нет зажора) а вообще когда тянет сожрать что-то сладкое иду в зал или просто гулять - отпускает. главное без денег гулять и подальше от магазинов 😂😂😂 
12 nov 19 da utente: finelixis

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di vika.ezhik


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.