|
|
2039 kcal
|
Gras: 78,08g | Prot: 146,39g | Carb: 194,04g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Кефир 2,5%, Чай с Лимоном, Батон, Сахалин Рыба Брюшки Кеты, Каша Рисовая. Pranzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Российский, Хлебец, Ветчина, Сметана , Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная), Курица Вареная, Суп Овощной, Окей Голень Индейки без Кожи, Капуста Тушеная. Cena: Globus Холодец из Курицы. Snacks/Altro: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлебец, Хлеб Черный, Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%, Яблоки Гала, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Di più...
|
|
2692 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olga gvozdikova
|