Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2019
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 54,55g | Prot: 63,24g | Carb: 186,57g.
Colazione: Сыр Адыгейский, Мёд, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Овсяноблин. Pranzo: Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Altro: Коркунов Конфета, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо Всмятку, Королек, Авокадо. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgayakovlevav75
|