Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2019
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 65,02g | Prot: 56,87g | Carb: 157,48g.
Colazione: Премия Мёд Липовый, Сыр Косичка, Ферма Молоко 1,5%, Премия Мёд Липовый, Банан, Lactel Ряженка из Пряженого Молока, Селянське Молоко 1,5%, Мрия Желатин Пищевой. Pranzo: Славия Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Щедро Майонез Салатный 30%, Капуста, Гранд - Продукт Масло Сливочное Селянськое "Домашнее" , Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Roshen Карамель Peppinezzz, Огурец (с Кожурой), Алан Колбаса Сервелат, Печень Куриная Жареная, Пирожок с Картошкой, Щедро Майонез Салатный 30%, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Виноград. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Велаир
|