Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2019
|
99,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2248 kcal
|
Gras: 109,48g | Prot: 143,18g | Carb: 168,12g.
Colazione: Зерница Крекер с Луком, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Белый Хлеб, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное . Pranzo: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Пшеничный Хлеб, Останкино Сосиски Молочные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке. Cena: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Куриное Филе, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Уха. Snacks/Altro: Яблочное Варенье, Покровский Хлеб Хлеб Чиабатта Пшеничная, Капуста Тушеная с Мясом. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irhenka8
|