Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2019
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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802 kcal
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Gras: 43,26g | Prot: 64,94g | Carb: 42,61g.
Colazione: Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Huevo Revuelto, Café Instantáneo . Pranzo: Dia Atún Desmenuzado en Aceite y Agua, Lechuga, Tomates Cherry. Cena: Tomates, Lechuga, Hamburguesa Casera. Snacks/Altro: Frutillas, Canela, Frutillas. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lalolanda7
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