Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2019
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1473 kcal
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Gras: 48,89g | Prot: 84,28g | Carb: 175,82g.
Colazione: Kiri Kiri, Pain Complet, Café au Lait. Pranzo: Cabillaud, Actifry Frites. Cena: Wetaca Guiso de Alubia Pinta Alavesa. Snacks/Altro: Bahlsen Pick Up, Grenade, Nestlé Bonjour, Gerblé Cake Cacao, Café au Lait. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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