Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2019
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 55,38g | Prot: 61,55g | Carb: 170,40g.
Colazione: Эдем Фундук, Русская Каша Геркулес, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Яйцо. Pranzo: Нерюнгринская Крыло Нерюнгринское, Рис, Огурец (с Кожурой). Cena: Молочный Дождик Масло Сливочное, Печкин Хлеб Хлеб Тостовый для Сендвичей, Молочный Дождик Молоко 1,5%, Everyday Мультизерновые Хлопья Multi Flakes. Snacks/Altro: Фрутилад Фруктовый Батончик Груша, Milky Way Minis. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NyurguyanaSnow
|