|
Ну привет FatSekret, это снова я вернулась 😀 и мой завтрак примерно на 300 ккал Начинаю вести дневник, и подсчёт калорийностей продуктов
|
704 kcal
|
Gras: 39,43g | Prot: 39,33g | Carb: 47,44g.
Colazione: Яйцо Всмятку, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Лосось, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pranzo: Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Просто Фасоль Натуральная Красная. Snacks/Altro: Valio Сыр Ольтермани 17%, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. Di più...
|
|
 Commenti
14 nov 19 da utente: larka05
|
14 nov 19 da utente: beauty270184
|
14 nov 19 da utente: Vikki_58
|
300? блин я семгу ставлю слабосоленную, там уже под 300 пишет(( сколько в ней?
14 nov 19 da utente: Fil92
|
14 nov 19 da utente: lenaalex666
|
обожаю такие бутеры только я сначала твороженным сыром сверху авокадо и рыбка нерка слабосолёная. выходит не больше 250-300 каллорий. для завтрака отлично!!!
14 nov 19 da utente: Таточка1988
|
Fil92 это лосось малосольный, сама его делаю. На этом бутерброде его 30 грамм
14 nov 19 da utente: notrash2
|
Тоже такими бутерами иногда перекусываю🤫
14 nov 19 da utente: lawcons
|
22 nov 19 da utente: krasotka20192007
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di notrash2
|