Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2019
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2768 kcal
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Gras: 131,16g | Prot: 124,93g | Carb: 277,04g.
Colazione: Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato, Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Pranzo: Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato, Caco Mela, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Cipolle Rosse, Delicius Filetti di Sgombro all'olio di Oliva Piccante (125Gr.), Coop Mais Dolce, Zenzero, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Pepe Nero, Curcuma, Cannella, Peperoncino Rosso in Polvere. Cena: Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato, Mandarino, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Finocchio, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Mandara Mozzarella di Bufala Campana, Bonduelle Coccole Spinaci, Fagiolini e Broccoli. Snacks/Altro: Sapori Delizie Toscane Fichi e Noci, Muller Yogurt Greco Pistacchio, Banana, Kinder Colazione Più, Mandorle. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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