Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2019
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1064 kcal
|
Gras: 26,29g | Prot: 46,67g | Carb: 157,85g.
Colazione: Sadia Presunto Cozido Magro, Matte Leão Chá Matte Natural, Açúcar, Pão Francês. Pranzo: Fanta Fanta Laranja, Arroz Branco (Cozido), Sadia Nuggets Frango com Queijo. Cena: Nescau Achocolatado, Quaker Aveia em Flocos, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Da Terrinha Tapioca. Snacks/Altro: Yoki Pé de Moleque, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di carol_cpc80
|