Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2019
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
864 kcal
|
Gras: 31,00g | Prot: 58,31g | Carb: 83,07g.
Colazione: Rusfruit Фруктовый Батончик Черная Смородина, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Добрянка Филе Судака на Гриле, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Cena: Ясо Сыр Тофу, Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Боровский Сыр Сыр Чечил Копченый, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Здоровое Завтра Бифилин-М без Добавок, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Щедрые Хлебец. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di merkul_olga
|