Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2019
|
81 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1746 kcal
|
Gras: 67,86g | Prot: 99,17g | Carb: 179,18g.
Colazione: Гудобелес Хлеб Гудобелес Хлеб, Огурец (без Кожуры), Бондюэль Кукуруза Консервированная , Консервированный Лосось, Вареное Яйцо, Махеевъ Майонез Провансаль. Pranzo: Preston Гречка с Жареным Луком, Bonduelle Кукуруза, Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриная Грудка Отварная. Cena: Холодец, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Бекон, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Евроспар Сыр Десертный 27%, Сливочное Масло, Батон. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олеся Ул.
|