Diario di mari.rojasri, 15 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2019
62,8 kg Perso fino ad ora: 2,2 kg.    Rimanenti: 6,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2027 kcal Gras: 61,05g | Prot: 86,48g | Carb: 285,10g.   Colazione: Soprole Leche de Chocolate , Profiterol, Clara de Huevo, Canela, Té (Infusión). Pranzo: Nestlé Trencito, Pimiento Rojo, Champiñones, Papa, Arvejas, Tomates. Cena: Colun Manjar, Jumbo Pan Coliza, Charquicán, Huevo Frito, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Altro: Soprole Leche de Chocolate. Di più...
1860 kcal Esercizio: Palestra - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mari.rojasri


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