Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2019
|
85,7 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
916 kcal
|
Gras: 25,45g | Prot: 56,82g | Carb: 124,36g.
Colazione: Sundrop Crunchy Peanut Butter, Gobi Paratha, Date, Scivation Xtend BCAA, Dymatize Elite Whey, Bananas, Tea with Milk and Sugar. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di deepak nanda
|