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1936 kcal
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Gras: 56,86g | Prot: 92,23g | Carb: 212,16g.
Colazione: Hacendado Chocolate Negro 85%, Lidl Frambuesas Congeladas, Plátano Maduro, Mercadona Copos de Avena . Pranzo: Canela, Lidl Frambuesas Congeladas, Plátano Maduro, Carrefour Yogur Natural Azucarado, Hacendado Pollo Asado, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Nestea Al Limón sin Azúcares, DIA Palitos de Mozzarella, Pizza de Pepperoni (36 Cm). Snacks/Altro: Cerveza Normal, Miel, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%. Di più...
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1548 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di barbara23C
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