Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2019
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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567 kcal
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Gras: 10,76g | Prot: 43,70g | Carb: 79,59g.
Colazione: Chicken Breast, Mango, Lontong Sayur. Pranzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Iced Coffee with Milk and Sugar. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di indahwd
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