Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2019
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94,4 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 26,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1046 kcal
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Gras: 49,71g | Prot: 51,76g | Carb: 94,29g.
Colazione: Toasted 100% Whole Wheat Bread, Scrambled Egg . Pranzo: Wheat Dinner Rolls , Del Monte Sliced Pears (No Sugar Added), Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Hungry Jack Instant Mashed Potatoes, Lean or Extra Lean Ground Beef Meatballs. Cena: Coleslaw , Potato Salad, Chicken Wing (Skin Eaten). Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di goldengrdly
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