Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2019
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 54,25g | Prot: 63,85g | Carb: 162,72g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Тёмный с Миндалем и Кокосом, Простоквашино Сливки 10%, Бабаевский Шоколад Тёмный с Миндалем и Кокосом, Байкальский Хлеб Бородинский Формовой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вкуснотеево Масло Сливочное. Pranzo: Макфа Макароны Отварные, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. Cena: Вкуснотеево Сметана 15%, Любимый Город Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Магнит Мандарин, Главплавсыр Сыр Плавленный Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сыра, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Мистер Салат Закуска из Баклажанов по-Корейски, Бондюэль Молодая Кукуруза, Магнит Мандарин, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Главплавсыр Сыр Плавленный Шоколадный. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lina.lll
|