Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2019
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1522 kcal
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Gras: 27,33g | Prot: 127,18g | Carb: 205,99g.
Colazione: Kiwi, Mymuesli Protein Berry Porrige, Léger Magermilch. Pranzo: Mischgemüse, Migros Reis Carolina, Migros Poulet-Geschnetzeltes. Cena: Familia Müesli Honig Nuss, Mymuesli Wheyproteinmuesli, M-Budget Magerquark, Kaki, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Snacks/Altro: Äpfel, Kaffee mit Milch. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1893mel
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