Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2019
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139,0 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 52,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1410 kcal
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Gras: 50,13g | Prot: 114,22g | Carb: 122,39g.
Colazione: Egg Whites, Sausage, Spinach, Feta Cheese Omelette. Pranzo: Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast, Taylor Farms Salsa Ranch Chopped Kit. Cena: Rice Select Couscous Original, Green Giant Seasoned Steamers Mediterranean Blend, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade). Snacks/Altro: Chobani Strawberry on The Bottom. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di theWolf56
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