Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2019
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146,8 kg
Perso fino ad ora: 22,0 kg.
Rimanenti: 56,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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583 kcal
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Gras: 23,37g | Prot: 71,68g | Carb: 22,05g.
Colazione: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Pranzo: Pepper Jack Cheese, Chicken Salad. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
You're doing great, keep up the good work! 💚💜💛
22 nov 19 da utente: shirfleur 1
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Join us for the latest Daily Accountability Challenge (I think it's number 45), starting Monday. You only participate in the mini-challenges that pertain to your way of eating. I find they help me stay on track. 🌈🌈🌈
22 nov 19 da utente: shirfleur 1
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Actually, it's #46, you have to sign up before it begins. 💛💚💜
22 nov 19 da utente: shirfleur 1
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Storia del Peso di Diamond Quarters
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