Diario di suaygio1974, 19 nov 19

pasta di mais riso e quinoa con tonno al naturare capperi cipolla e pomodori secchi! buon appetito!!

1388 kcal Gras: 50,70g | Prot: 30,95g | Carb: 191,81g.   Colazione: Amo essere Biologico Latte di Riso, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale . Pranzo: Io Veg Grattì, Cipolle, Neri Capperi Sotto Sale, Delizie del Sole Pomodori Secchi , Garofalo Pasta Mais Riso Quinoa . Cena: Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Nutrifree Morbido a Fette Rustico, Kioene Mini Burger con Zucca e Carote. Di più...
265 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
Tutt o blocc nu poc e pasta co tunn 
19 nov 19 da utente: AntonioNavas
Qui non facciamo piatti gourmet! Ma salutari! Si è pasta e tonno!!  
20 nov 19 da utente: suaygio1974

     
 

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