Diario di francisca icha, 20 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2019
68,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 13,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1556 kcal Gras: 44,69g | Prot: 81,19g | Carb: 207,01g.   Colazione: Mangga, Sari Roti Cheese Cake, Arem-arem, Martabak Telur, Pepaya. Pranzo: Ikan Gurame, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Altro: Melon, Greenfields Mango Yogurt. Di più...
Calando 1,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di francisca icha


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.