Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2019
|
98,4 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1659 kcal
|
Gras: 81,65g | Prot: 48,96g | Carb: 191,24g.
Colazione: Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Сыр, Сливочное Масло, Лаваш Армянский. Pranzo: Мягкая Салями, Мороженое Пломбир, Виноград, Сало, Сыр Голландский, Суп-Лапша с Говядиной. Cena: Виноград, Вареники с Картошкой. Snacks/Altro: Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр, Грецкие Орехи, Ветчина, Мягкая Салями. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alex2061
|