Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2019
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 68,76g | Prot: 38,40g | Carb: 153,75g.
Colazione: Гранд - Продукт Масло Сливочное Селянськое "Домашнее" , Gusto Майонезный Соус Fitness 15%, Селянське Молоко Пряжене, Своя Линия Ирис, Водный Мир Икра Мойвы с Копчёной Сёмгой, Белый Хлеб. Pranzo: Белый Хлеб, Безлюдивский Мясокомбинат Салями Швейцарская, Гранд - Продукт Масло Сливочное Селянськое "Домашнее" , Яйцо. Cena: Своя Линия Ирис, Овсяные Хлопья, Gusto Майонезный Соус Fitness 15%, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Делиция Пряник Баварский , Помело. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Велаир
|