Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2019
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1683 kcal
|
Gras: 59,94g | Prot: 90,10g | Carb: 209,47g.
Colazione: Мистраль Манная Каша на Молоке с Маслом, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Laime Сыр Твёрдый Пармезан. Pranzo: Чай, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Меридиан Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Cena: с.Пудовъ Банановые Сырники с Рисовой Мукой (без Сахара), Чай, RED Тёмный Шоколад без Сахара. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Чай, Шарлотка с Яблоками, Сырные Палочки. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dashu1ya
|