Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2019
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76 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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827 kcal
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Gras: 41,99g | Prot: 64,33g | Carb: 54,87g.
Pranzo: Coxinha Low Carb, Salada de Couve e Cenoura, Alface Americana. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne de Vaca Moída, Tomates Vermelhos, Abobrinha. Snacks/Altro: Vale do Orizona Queijo Minas Frescal, Danone Corpus Zero Morango, Café com Açúcar. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di sumiharamartinez
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