Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2019
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4162 kcal
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Gras: 131,45g | Prot: 191,71g | Carb: 544,35g.
Colazione: Molino Rossetto Farina d'avena, TST Nutrition Fiocco D’Avena Baby Gusto Cioccolato, Il Gigante Muesli con Cioccolato Fondente, Ovoeasy Albume , Scitec Nutrition Protein Smoothie, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Chef Select Pizza Margherita. Cena: Formaggio, Zucchine, Delizie del Sole Sugo all'arrabbiata, Combino Penne Rigate, Mazzancolle. Snacks/Altro: Mandarino, Banane, TST Nutrition Perfect Whey, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Pistacchi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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