Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2019
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88 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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554 kcal
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Gras: 8,52g | Prot: 101,14g | Carb: 14,77g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla . Pranzo: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Hähnchenbrustfilet. Cena: Rote Paprika, Lidl Gehackte Tomaten, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Zwiebeln, Champignons, Edeka Tatar. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melli Helsi
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