Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2019
|
98,3 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1870 kcal
|
Gras: 91,00g | Prot: 45,33g | Carb: 221,41g.
Colazione: Пряник, Кофе с Молоком, Мёд, Сыр, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский. Pranzo: Сметана 15%, Вареники с Капустой, Морковь по-Корейски, Вареники с Картошкой. Cena: Варенье из Смородины, Колбаса Варено-Копченая, Куриный Суп Лапша. Snacks/Altro: Сыр. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alex2061
|