Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2019
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1328 kcal
|
Gras: 55,67g | Prot: 66,42g | Carb: 144,66g.
Colazione: Бегемотик Бонди Гематоген, Яичный Белок, Жареное Яйцо, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Pranzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Cena: Starbucks Капучино на Овсяном Молоке (Grande), Яблоко, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. Snacks/Altro: Агуша Пюре Яблоко-Малина-Шиповник. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lassie231
|