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マグロの刺身！
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1438 kcal
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Gras: 30,66g | Prot: 122,81g | Carb: 168,90g.
Colazione: マイプロテイン プロテイン, 卵, バナナ, 玄米ごはん. Pranzo: 卵焼き, 味噌汁, 玄米ごはん, オクラ, いなば食品 ツナ缶 ノンオイル, ブロッコリ. Cena: 味噌汁, マグロの刺身, 玄米ごはん, オクラ, おかめ納豆 国産中粒納豆, ブロッコリ. Snacks/Altro: みかん, マイプロテイン プロテイン, セブンイレブン かぼちゃ煮, 森永 ビビダス 脂肪0. Di più...
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