Diario di Eliza Ale, 21 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2019
77,5 kg Perso fino ad ora: 4,3 kg.    Rimanenti: 15,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1091 kcal Gras: 54,61g | Prot: 106,12g | Carb: 40,87g.   Colazione: Café, Santa Clara Leche Deslactosada, Naranjas, Manzana. Pranzo: Espinacas, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Huevo, Jamón de Pavo. Snacks/Altro: San Juan Chicharrón de Cerdo. Di più...
2059 kcal Esercizio: Pilates - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eliza Ale


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