Diario di fabreeandra, 22 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2019
55,5 kg Perso fino ad ora: 8,5 kg.    Rimanenti: 7,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1413 kcal Gras: 61,06g | Prot: 51,05g | Carb: 163,98g.   Colazione: Nutrijell Jelly Powder Coklat, Cuka (Sari Apel), Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Telur Goreng. Pranzo: Pizza dengan Daging dan Sayuran. Cena: Nasi Goreng Ayam, Nasi Goreng. Snacks/Altro: Mangga, Melon. Di più...
1410 kcal Esercizio: Cardio - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di fabreeandra


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