Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2019
|
98,3 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2149 kcal
|
Gras: 145,87g | Prot: 60,33g | Carb: 154,47g.
Colazione: Кофе, Варенье из Смородины, President Сливочный Плавленый Сыр, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой. Pranzo: Квашеная Капуста, Фаршированный Перец. Cena: Квашеная Капуста, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Сало, Мягкая Салями, Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Altro: Сыр. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alex2061
|