Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2019
|
69 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1104 kcal
|
Gras: 56,35g | Prot: 70,84g | Carb: 80,16g.
Colazione: Любимо Молоко Сгущеное с Сахаром Варёное, Обычные Блины. Pranzo: Подсолнечное Масло, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лук, Грецкие Орехи, Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Магнит Гранат, Лузинская Крыночка Творог 5%. Snacks/Altro: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PlumpyLibby
|