Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2019
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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228 kcal
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Gras: 3,08g | Prot: 6,29g | Carb: 45,98g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Красное Яблоко, Кофе. Di più...
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2724 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Павел_Одесса
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