Diario di novirina25, 23 nov 19

Mohon pencerahannya manteman FS , patokan kalori kita bisa di sebut defkal itu kalori harian atau rata2 dlm seminggu yaa ? masih bingung akutu , sharing yuks :)

1860 kcal Gras: 75,67g | Prot: 94,74g | Carb: 207,50g.   Colazione: Kacang Tanah, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Jambu Biji, Pepaya. Pranzo: Sup Ayam, Nasi Putih, Telur Rebus, Dada Ayam. Cena: Telur Ceplok, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. Snacks/Altro: Pentol. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di novirina25


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.