Diario di gabrielperrone, 20 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2019
103,8 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg.    Rimanenti: 33,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

987 kcal Gras: 26,82g | Prot: 29,17g | Carb: 170,24g.   Colazione: Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Zapallo Hervido, Café Instantáneo , Manzanas Rojas Deliciosas. Pranzo: Champiñones Cocidos, Knorr Caldo de Verduras, Arcor Porotos Alubia. Cena: Alfajor de Maicena, Manzanas Rojas Deliciosas, Aceite de Oliva, Espárragos Cocidos (Frescos), Calabaza, La Campagnola Porotos Alubia. Snacks/Altro: Café Instantáneo , Manzanas Rojas Deliciosas. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di gabrielperrone


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