Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2019
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 47,73g | Prot: 90,37g | Carb: 153,75g.
Colazione: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Красная Цена Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Яйцо, Fish House Кета Филе-Ломтики, Избенка Сливочное Масло с Йогуртом, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Denmax Брынза Болгарская, Помидорка 100% Томатная Паста, Бондюэль Молодая Кукуруза, Bonduelle Маслины без Косточки, Лук, Индилайт Медальон из Индейки , Barilla Паста. Cena: ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Snacks/Altro: Naturino Леденцы . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Happy_kate
|