Diario di agathabmeyer, 23 nov 19

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panqueca de ovo, com tomate, manjericao, mussarela.

Visualizza Calendario della Dieta, 23 novembre 2019:

802 kcal

Gras: 26,81g | Prot: 33,42g | Carb: 110,40g. Colazione: Queijo Mozzarella, Tomates Vermelhos, Panquecas Simples. Pranzo: Clara de Ovo Cozida, Tomates, Pepino Japonês. Cena: Repolho Refogado, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Snacks/Altro: Ritter Barra de Cereal Castanha-do-Pará, Mamão Formosa, Club Social Integral com Cebolinha. Di più...

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Commenti

como faz?

23 nov 19 da utente: Ketlyn Oliveiraa

Pode passar receita?

23 nov 19 da utente: BiaTononM

receita por favor 😁😁

23 nov 19 da utente: chele e taty

q delícia qual a receita

23 nov 19 da utente: adryely noll

como faz?

23 nov 19 da utente: Washington_

Receiiiita

23 nov 19 da utente: leticia.caprio

q lindo

23 nov 19 da utente: mari.barbati

receita? tá lindo

23 nov 19 da utente: deiaross

Receita 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

23 nov 19 da utente: Ninha DantasM

1,5 xícara de farinha de amêndoa, 2 ovos, 1 colher de fermento, 2 colheres de óleo de coco ou azeite, sal ♡♡♡ Só por na frigideira

23 nov 19 da utente: agathabmeyer

Posso substituir a farinha de amêndoa por farinha de trigo integral ou Aveia ? Nãoo tenho essa amêndoa.

24 nov 19 da utente: Lane Silva25

Pode sim. Funciona

24 nov 19 da utente: agathabmeyer


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