|
Suosittelen kaikille näitä kahta kirjaa! nimim. monta ahaa-elämystä rikkaampi
|
1722 kcal
|
Gras: 43,35g | Prot: 106,03g | Carb: 228,64g.
Colazione: Paprika (Keltainen), Bonne Mansikkasose, Mandariini, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Rahka, Valio Polar Juusto 5%, Viola Paprika-Chili Tuorejuusto Kevyt, Porokylän 100% Kaurarieska. Pranzo: Sokeri, Barilla Gluteeniton Spaghetti, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Cena: Berryfect Marjajauhe Mustikka-Mustaherukka, Hirvelän Kaura Kuitunen, Bonne Mansikkasose, Kurkku, Auran Kurkkumajoneesi, Omenat, Rainbow Broilerin Fileepihvi. Snacks/Altro: Rainbow Sourcream & Onion Sipsit, Valio Polar Juusto 5%, Viola Paprika-Chili Tuorejuusto Kevyt, Sinuhe Kaura-Aittaleipä, Irtokarkki. Di più...
|
|
 Commenti
Borgilla kyllä hyviä ajatuksia!
23 nov 19 da utente: ritulissu
|
Pertti Mustajoen kirja on ehdottomasti lukemisen arvoinen!
23 nov 19 da utente: pekkis61
|
Suosittelen myös Andre Heikiuksen Painotohtori-kirjaa.
08 dic 19 da utente: xyzå
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ka-Maria
|